Corta una sandía por la mitad.
Forma bolitas de sandía y vacía completamente la cáscara, forma también bolitas de cantalupo y melón blanco.
Extrae o licúa el jugo de los tres melones.
Llena la cáscara de sandía con las bolitas y vierte el jugo obtenido por encima.
Puedes añadir también jugo de piña o naranja.
Italia
| Energía (kcal) | 11,33 |
| Carbohidratos (g) | 2,47 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,47 |
| Grasas (g) | 0,07 |
| de los cuales saturados (g) | 0,02 |
| Proteínas (g) | 0,27 |
| Fibra (g) | 0,23 |
