Paletas de té matcha y taro, una delicia veraniega hecha con leche de avena e ingredientes frescos y sabrosos.
Preparar todos los ingredientes y utensilios.
Para preparar las paletas, verter 1/2 dosis en una licuadora la leche de avena, el polvo de Matcha, una cucharadita de miel y algunas hojas de menta.
Licuar hasta obtener una mezcla suave y fluida.
Agregar las semillas de chía, mezclar y dejar reposar durante 30 minutos. Repetir los pasos con el polvo de taro.
Verter la mezcla obtenida en los moldes para paletas y congelar en el congelador por al menos 8 horas.
Desmoldar las paletas de Matcha y servir inmediatamente.
Licuadora
Moldes para paletas
Congelador
En congelador
Es posible sustituir el té matcha y el taro por fruta licuada.
Italy
| Energía (kcal) | 103,92 |
| Carbohidratos (g) | 8,33 |
| de los cuales Azúcares (g) | 8,33 |
| Grasas (g) | 5 |
| de los cuales saturados (g) | 2,82 |
| Proteínas (g) | 5,76 |
| Fibra (g) | 2,25 |
| Venta (g) | 0,1 |
