Postre fit sin mantequilla, sin huevos y sin cocción, ideal para desayuno o merienda. Preparación simple y rápida; se puede consumir de inmediato o preparar la noche anterior para el desayuno del día siguiente. Es posible sustituir las wasa por galletas o copos de avena y el yogur de soja por yogur griego, skyr o kéfir.
Desmenuza las wasa y mójalas con el café.
Prepara la crema de yogur mezclando el yogur con el cacao amargo tamizado.
Alterna capas de wasa mojadas en café con la crema de yogur.
Termina con un espolvoreado de cacao y sirve de inmediato o guarda en el refrigerador hasta el momento de consumir.
Bol
Cuchara
Tamiz (para el cacao)
Conservar en el refrigerador
Italy
| Energía (kcal) | 44,01 |
| Carbohidratos (g) | 2,42 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,09 |
| Grasas (g) | 2,64 |
| de los cuales saturados (g) | 1,35 |
| Proteínas (g) | 2,43 |
| Fibra (g) | 0,81 |
| Venta (g) | 0,02 |
