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Mezze maniche con salsa de datterini confit y pesto, con chips de berenjenas, datterini y burrata

Mezze maniche con salsa de datterini confit y pesto, con chips de berenjenas, datterini y burrata

@paolomex_food

Un primer plato colorido y sabroso, y no demasiado graso. Los ingredientes están crudos o cocidos en la freidora de aire.

Dificultad: Fácil
Cocción: 40 min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Mezze maniche340g
  • Tomates datterini20unidad
  • Burrata250g
  • Aceite de oliva virgen extra50mL
  • Orégano secoc.s.
  • Berenjena larga1unidad
  • Pesto genovés30g
  • Albahacac.s.
  • Azúcar morenoc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Corta los datterini por la mitad, rocíalos con aceite usando el dispensador, sazónalos con sal, pimienta, orégano y, si lo prefieres, una pizca de azúcar moreno. Ponlos en la freidora de aire y cocínalos durante 15 minutos a 180g

  2. PASO 2 DE 4

    En el vaso de la batidora, vierte la mitad de los datterini, con el pesto y la mitad de la burrata. Añade un poco de aceite en hilo y bate hasta obtener una salsa

  3. PASO 3 DE 4

    Corta las berenjenas en rodajas finas, úntalas con aceite y cocínalas en la freidora de aire durante 10 minutos

  4. PASO 4 DE 4

    Condimenta las mezze maniche con la salsa y emplata con las chips de berenjenas, los datterini confit, la burrata restante cortada en trozos y decora con hojas de albahaca

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)63,79
Carbohidratos (g)2,83
de los cuales Azúcares (g)2,79
Grasas (g)4,8
de los cuales saturados (g)1,63
Proteínas (g)2,06
Fibra (g)0,76
Venta (g)0,02
  • Proteínas
    2,06g·20%
  • Carbohidratos
    2,83g·27%
  • Grasas
    4,8g·46%
  • Fibras
    0,76g·7%