
Mezze maniche con salsa de datterini confit y pesto, con chips de berenjenas, datterini y burrata
Un primer plato colorido y sabroso, y no demasiado graso. Los ingredientes están crudos o cocidos en la freidora de aire.
Ingredientes
- Mezze maniche
340g340g - Tomates datterini
20unidad20unidad - Burrata
250g250g - Aceite de oliva virgen extra
50mL50mL - Orégano secoc.s.
- Berenjena larga
1unidad1unidad - Pesto genovés
30g30g - Albahacac.s.
- Azúcar morenoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Corta los datterini por la mitad, rocíalos con aceite usando el dispensador, sazónalos con sal, pimienta, orégano y, si lo prefieres, una pizca de azúcar moreno. Ponlos en la freidora de aire y cocínalos durante 15 minutos a 180g
- PASO 2 DE 4
En el vaso de la batidora, vierte la mitad de los datterini, con el pesto y la mitad de la burrata. Añade un poco de aceite en hilo y bate hasta obtener una salsa
- PASO 3 DE 4
Corta las berenjenas en rodajas finas, úntalas con aceite y cocínalas en la freidora de aire durante 10 minutos
- PASO 4 DE 4
Condimenta las mezze maniche con la salsa y emplata con las chips de berenjenas, los datterini confit, la burrata restante cortada en trozos y decora con hojas de albahaca
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 63,79 |
Carbohidratos (g) | 2,83 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,79 |
Grasas (g) | 4,8 |
de los cuales saturados (g) | 1,63 |
Proteínas (g) | 2,06 |
Fibra (g) | 0,76 |
Venta (g) | 0,02 |
- Proteínas2,06g·20%
- Carbohidratos2,83g·27%
- Grasas4,8g·46%
- Fibras0,76g·7%