Ingredientes
N.º de porciones
- Hojas de pan carasau
12unidad12unidad - Pimientos asados en aceitec.s.
- Primosale sin lactosa
125g125g - Puré de tomatec.s.
- Parmigiano reggianoc.s.
- Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Oréganoc.s.
- Salc.s.
- Aguac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 6
Sumergir las hojas de pan carasau en agua durante un par de minutos hasta que se vuelvan suaves y flexibles.
- PASO 2 DE 6
Superponer dos hojas de pan carasau suavizadas y colocar en el centro el relleno al gusto.
- PASO 3 DE 6
Cerrar dando la forma típica del rollito.
- PASO 4 DE 6
Poner en una bandeja forrada con papel de horno un poco de puré de tomate.
- PASO 5 DE 6
Colocar los rollitos sobre la salsa, espolvorear con un hilo de aceite de oliva, una abundante capa de parmesano y, si se desea, más puré de tomate.
- PASO 6 DE 6
Hornear a 180°C durante 10-15 minutos, hasta que los rollitos estén dorados y crujientes en la superficie.
Información general
Notas de conservación
Conservar en el refrigerador durante 2-3 días.
Más información
Puedes personalizar el relleno con los ingredientes que prefieras, como verduras asadas, quesos o embutidos.
Origen
Italia, Sardegna
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Vegetariano - No apto
Vegano - No apto
Sin gluten - No apto
Sin lactosa - Certificado
Pescetariano - No apto
Sin níquel - No apto
Intolerancias y alergias
Crustáceos - Adecuado
Huevos - Adecuado
Pescado - Adecuado
Cacahuetes - Adecuado
Soja - Adecuado
Leche - No apto
Frutos de cáscara - Adecuado
Apio - Adecuado
Mostaza - Adecuado
Sésamo - Adecuado
Sulfitos - Adecuado
Altramuces - Adecuado
Moluscos - Adecuado
Legumbres - Adecuado
Solanáceas - No apto
Aromas - Adecuado
Café - Adecuado
Monococo - Adecuado
Tomate - No apto
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 307,02 |
| Carbohidratos (g) | 64,85 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,99 |
| Grasas (g) | 1,72 |
| de los cuales saturados (g) | 0,34 |
| Proteínas (g) | 10,69 |
| Fibra (g) | 2,63 |
| Venta (g) | 4,1 |
- Proteínas10,69g·13%
- Carbohidratos64,85g·81%
- Grasas1,72g·2%
- Fibras2,63g·3%