Tiras de pollo y setas gratinadas
@spunticulinari
Un plato único simple y rápido de preparar, perfecto para una cena ligera y sabrosa. Las tiras de pollo y setas gratinadas son una excelente opción para quienes buscan una receta fácil y deliciosa.
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Pechuga de pollo
3unidades3unidades - Setas pleurotus
350g350g - Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Ajo en polvoc.s.
- Salc.s.
- Pan ralladoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 5
Cortar la pechuga de pollo en tiras.
- PASO 2 DE 5
Limpiar las setas pleurotus y cortarlas en trozos.
- PASO 3 DE 5
En un bol, mezclar el pollo y las setas con aceite de oliva virgen extra, ajo en polvo y sal.
- PASO 4 DE 5
Colocar todo en una bandeja y espolvorear con pan rallado.
- PASO 5 DE 5
Cocinar en horno precalentado a 200°C durante unos 20 minutos, hasta que esté dorado.
Información general
Origen
Italia, Lazio
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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| Energía (kcal) | 58,53 |
| Carbohidratos (g) | 1,02 |
| de los cuales Azúcares (g) | 0,51 |
| Grasas (g) | 0,59 |
| de los cuales saturados (g) | 0,17 |
| Proteínas (g) | 11,99 |
| Fibra (g) | 0,92 |
| Venta (g) | 0,02 |
- Proteínas11,99g·83%
- Carbohidratos1,02g·7%
- Grasas0,59g·4%
- Fibras0,92g·6%