Ingredientes
N.º de porciones
- Copos de avena
50g50g - Yogur griego
120g120g - Agua
20mL20mL - Mermelada de albaricoquec.s.
- Chocolate negro fundidoc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Mezcla los copos de avena con yogur y agua para formar la base.
- PASO 2 DE 4
Añadir una capa de mermelada encima.
- PASO 3 DE 4
Finalmente, completar con el chocolate fundido.
- PASO 4 DE 4
Dejar en la nevera durante 2/3 horas o toda la noche.
Sugerencias
Taza
Información general
Notas de conservación
Conservar en la nevera
Origen
Italia, Abruzzo
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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| Energía (kcal) | 169,21 |
| Carbohidratos (g) | 18,84 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,42 |
| Grasas (g) | 7,72 |
| de los cuales saturados (g) | 3,39 |
| Proteínas (g) | 6,15 |
| Fibra (g) | 2,18 |
| Venta (g) | 0,04 |
- Proteínas6,15g·18%
- Carbohidratos18,84g·54%
- Grasas7,72g·22%
- Fibras2,18g·6%