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Anchoas fritas

Anchoas fritas

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Las anchoas fritas son un delicioso segundo plato de mar, típico de la cocina italiana. Las anchoas frescas se sumergen en leche, luego se pasan por harina y finalmente se fríen en aceite de oliva caliente. El resultado es un plato crujiente y sabroso, perfecto para disfrutar con un chorrito de jugo de limón y una pizca de perejil.

Dificultad: Fácil
Cocción: 10 min
Preparación: 15 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Anchoas700G
  • Lechec.s.
  • Harinac.s.
  • Aceite de cacahuetec.s.
  • Salc.s.
  • Para decorar:
  • Limónc.s.
  • Perejilc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Eviscerar las anchoas, lavarlas, secarlas y dejarlas en remojo en la leche durante media hora

  2. PASO 2 DE 3

    Escurrirlas, pasarlas por la harina y cocinarlas en el aceite caliente

  3. PASO 3 DE 3

    Escurrirlas, salarlas, colocarlas en el plato de servir y decorar con gajos de limón y ramitas de perejil

Sugerencias

  • ¡Son excelentes si se acompañan con un buen vino blanco!

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)96
Carbohidratos (g)1,5
de los cuales Azúcares (g)1,5
Grasas (g)2,6
de los cuales saturados (g)1,3
Proteínas (g)16,8
Venta (g)0,1
  • Proteínas
    16,8g·80%
  • Carbohidratos
    1,5g·7%
  • Grasas
    2,6g·12%
  • Fibras
    0g·0%