
Anchoas fritas
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Las anchoas fritas son un delicioso segundo plato de mar, típico de la cocina italiana. Las anchoas frescas se sumergen en leche, luego se pasan por harina y finalmente se fríen en aceite de oliva caliente. El resultado es un plato crujiente y sabroso, perfecto para disfrutar con un chorrito de jugo de limón y una pizca de perejil.
Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 10 minCocción: 10 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
Ingredientes
N.º de porciones
- Anchoas
700G700G - Lechec.s.
- Harinac.s.
- Aceite de cacahuetec.s.
- Salc.s.
- Para decorar:
- Limónc.s.
- Perejilc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 3
Eviscerar las anchoas, lavarlas, secarlas y dejarlas en remojo en la leche durante media hora
- PASO 2 DE 3
Escurrirlas, pasarlas por la harina y cocinarlas en el aceite caliente
- PASO 3 DE 3
Escurrirlas, salarlas, colocarlas en el plato de servir y decorar con gajos de limón y ramitas de perejil
Sugerencias
¡Son excelentes si se acompañan con un buen vino blanco!
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
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Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
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Energía (kcal) | 96 |
Carbohidratos (g) | 1,5 |
de los cuales Azúcares (g) | 1,5 |
Grasas (g) | 2,6 |
de los cuales saturados (g) | 1,3 |
Proteínas (g) | 16,8 |
Venta (g) | 0,1 |
- Proteínas16,8g·80%
- Carbohidratos1,5g·7%
- Grasas2,6g·12%
- Fibras0g·0%