El bacalao a la calabresa es un plato típico de la región de Calabria, preparado con bacalao suavizado y condimentado con una deliciosa salsa a base de tomates, cebolla, apio, piñones y pasas sultanas. Las aceitunas negras deshuesadas aportan un sabor intenso al plato. Finalmente, se sirve con rebanadas de pan crujiente.
Sofreír el apio y la cebolla cortados en trozos grandes; añadir los tomates y cocinar durante 15 minutos a fuego moderado
Agregar el bacalao en trozos y continuar la cocción a fuego lento
Después de 20 minutos, completar con piñones, pasas y aceitunas
Servir con rebanadas de pan tostado
Sartén
Cuchillo
Tabla de cortar
Italia, Calabria
| Energía (kcal) | 90,64 |
| Carbohidratos (g) | 2,39 |
| de los cuales Azúcares (g) | 2,34 |
| Grasas (g) | 3,28 |
| de los cuales saturados (g) | 0,46 |
| Proteínas (g) | 12,69 |
| Fibra (g) | 0,93 |
| Venta (g) | 1,6 |
