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Bacalao al curry

Bacalao al curry

@tuduu
Categoría: Segundos platos

El Bacalao al Curry es un sabroso segundo plato de origen internacional. El pescado bacalao se cocina delicadamente en una salsa aromática de curry, que le confiere un sabor especiado y envolvente. Este plato es perfecto para disfrutar en una cena especial o para proponer a los amantes de la cocina étnica.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
País: India
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Bacalao800g
  • Cebolla
    Cebollac.s.
  • Leche de coco cremosa2vaso
  • Azafrán
    Azafrán1pizca
  • Curry1cucharadita
  • Caldo
    Caldo1cucharón
  • Aceite de oliva
    Aceite de oliva1cucharada
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.
  • Guindilla seca molidac.s.
  • Cilantroc.s.

Productos disponibles

  • Polvo alimentario de Cebolla Roja 30g

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    1 producto
    € 15,00
  • Azafrán puro en estigmas 0,5g

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    1 producto
    € 19,80
  • Bontà di Brodo concentrado vegetal 100g

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    € 3,70
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    € 22,10
  • Sartén antiadherente gris 1965 Vintage Quarzo Nero

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    € 70,00

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    En una cacerola, vierta el aceite, agregue el curry, la cebolla picada y sofría. Añada los filetes de bacalao. Salpimiente.

  2. PASO 2 DE 4

    Vierta el caldo caliente hasta cubrir. Tape y deje cocinar durante unos 10 minutos.

  3. PASO 3 DE 4

    Cuando el caldo se haya reducido, vierta la leche de coco. Agregue el azafrán y cocine suavemente durante otros 5 minutos.

  4. PASO 4 DE 4

    Una vez obtenida la consistencia cremosa deseada, apague. Emplate y decore con cilantro y guindilla seca molida, al gusto.

Sugerencias

  • Cacerola

  • Cuchara de madera

  • Bol

Información general

Origen

India

Análisis

Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal)127,35
Carbohidratos (g)1,64
de los cuales Azúcares (g)1,11
Grasas (g)8,4
de los cuales saturados (g)6,54
Proteínas (g)11,16
Fibra (g)1,15
Venta (g)0,08
  • Proteínas
    11,16g·50%
  • Carbohidratos
    1,64g·7%
  • Grasas
    8,4g·38%
  • Fibras
    1,15g·5%

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