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Chuletas con rúcula y parmesano

Chuletas con rúcula y parmesano

@tuduu
Categoría: Segundos platos

Las chuletas a la Parmigiana son un plato clásico de la tradición culinaria italiana. Se trata de chuletas de ternera empanadas y gratinadas al horno con queso Parmesano y salsa de tomate. Esta receta es originaria de la región Emilia-Romaña, pero está difundida y es amada en todo el país. Las chuletas a la Parmigiana son muy sabrosas y representan un plato completo y sustancioso.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 15 minPreparación: 15 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Chuletas de polloc.s.
  • Pan ralladoc.s.
  • Queso parmesanoc.s.
  • Leche25cl
  • Mantequilla
    Mantequilla100g
  • Harina25g
  • Yemas de huevoc.s.
  • Salc.s.
  • Rúculac.s.
  • Tomatitos6unidades
  • Gajo de limón4unidades

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Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Prepare las chuletas de pollo bien golpeadas y limpias de filamentos.

  2. PASO 2 DE 4

    Empánelas pasándolas primero por el huevo y luego por el pan rallado, presionando varias veces para que se adhiera bien.

  3. PASO 3 DE 4

    Fríalas en una sartén con 100 g de mantequilla. Escúrralas, sálelas.

  4. PASO 4 DE 4

    Sírvalas con tomatitos, rúcula y parmesano colocados sobre la superficie y un gajo de limón al lado.

Sugerencias

  • Sartén

  • Rallador

Información general

Notas de conservación

Conservar las chuletas a la Parmigiana en el refrigerador, envueltas en film transparente o colocadas en un recipiente hermético. Se recomienda consumirlas dentro de 2-3 días.

Más información

Las chuletas a la Parmigiana son un plato típico de la cocina italiana, muy sabroso y apreciado por grandes y pequeños. Son ideales para disfrutar como segundo plato, acompañadas de verduras de temporada o deliciosas patatas al horno.

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias
    Energía (kcal)101,79
    Carbohidratos (g)5,13
    de los cuales Azúcares (g)3,86
    Grasas (g)7,88
    de los cuales saturados (g)4,56
    Proteínas (g)2,4
    Fibra (g)0,98
    Venta (g)0,03
    • Proteínas
      2,4g·15%
    • Carbohidratos
      5,13g·31%
    • Grasas
      7,88g·48%
    • Fibras
      0,98g·6%