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Conejo Relleno de Verduras

Conejo Relleno de Verduras

@tuduu

El Conejo Relleno de Verduras es una excelente opción para una cena especial. El conejo se rellena con una deliciosa combinación de pan de molde, brócoli, zanahorias, apio nabo, calabacines y aromas. La carne se cocina lentamente en caldo de carne, volviéndose tierna y jugosa. Servir con una cremosa salsa de perejil para un plato realmente delicioso.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 90 minCocción: 90 min
Tiempo de preparación: 30 min

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    Preparación: 30 min
    País: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingredientes

    N.º de porciones
    • Conejo de 2200 g1
    • Panceta
      Panceta2fetas
    • Aceite de oliva
      Aceite de oliva8cl
    • Cebollas80g
    • Zanahorias50g
    • Apio nabo40g
    • Caldo de carne
      Caldo de carne50cl
    • Mantequilla
      Mantequilla30g
    • Salc.s.
    • Pimientac.s.
    • Para el relleno:
    • Pan de molde5fetas
    • Mantequilla
      Mantequilla30g
    • Brócoli60g
    • Zanahorias80g
    • Apio nabo80g
    • Calabacines60g
    • Salc.s.
    • Pimientac.s.
    • Nuez moscada1ralladura
    • Huevo1
    • Perejil picado1cucharada
    • Nata1cucharada
    Categoría: Segundos platos

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    Preparación

    1. PASO 1 DE 9

      Limpie el conejo, quítele la cabeza y deshuese la silla dejando intactos los muslos delanteros y traseros, luego lávelo bajo agua corriente y séquelo con cuidado

    2. PASO 2 DE 9

      Prepare el relleno: quite la corteza del pan de molde, córtelo en cubos y dórelo en una sartén con 10 g de mantequilla

    3. PASO 3 DE 9

      Si prefiere un relleno más ligero, puede evitar dorar el pan en la mantequilla y tostarlo en el horno

    4. PASO 4 DE 9

      Limpie todas las verduras y corte el brócoli en floretes y las demás en cubos

    5. PASO 5 DE 9

      Escalde las verduras en agua hirviendo con sal, manteniendo separadas las diferentes variedades, luego escúrralas

    6. PASO 6 DE 9

      Coloque en un bol los cubos de pan y las verduras, añada también los demás ingredientes y el resto de la mantequilla derretida

    7. PASO 7 DE 9

      Sazone con sal y pimienta el interior del conejo, rellénelo con el relleno preparado, cúbralo con las lonchas de panceta y finalmente cosa la abertura con hilo de cocina, teniendo cuidado de no apretar demasiado ya que el relleno tiende a aumentar de volumen durante la cocción

    8. PASO 8 DE 9

      Sazone con sal y pimienta el conejo también por fuera

    9. PASO 9 DE 9

      Caliente el aceite en una bandeja lo suficientemente grande y dore brevemente el conejo a fuego alto

    Sugerencias

    • Tabla de cortar

    • Cuchillo afilado

    • Sartén grande

    • Olla

    • Pinzas

    Información general

    Notas de conservación

    Conservar el Conejo Relleno de Verduras en el refrigerador, cubierto con film transparente, por un máximo de 2-3 días. Calentar antes de servir.

    Más información

    El Conejo Relleno de Verduras es un plato tradicional de la cocina italiana. Perfecto para un almuerzo o cena especial.

    Origen

    Italia

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)135,54
    Carbohidratos (g)2,65
    de los cuales Azúcares (g)1,16
    Grasas (g)8,51
    de los cuales saturados (g)2,95
    Proteínas (g)11,82
    Fibra (g)0,87
    Venta (g)0,12
    • Proteínas
      11,82g·50%
    • Carbohidratos
      2,65g·11%
    • Grasas
      8,51g·36%
    • Fibras
      0,87g·4%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias