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Cordero con Aceitunas

Cordero con Aceitunas

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El cordero con aceitunas es un plato tradicional de la cocina mediterránea, especialmente popular en las regiones del sur de Italia. La carne de cordero se cocina lentamente con aceitunas griegas deshuesadas, ajo, menta, limón y salsa de tomate, lo que le da al plato un sabor rico y aromático. La combinación de ingredientes crea una sinfonía de sabores que hace que este plato sea irresistible. Perfecto para disfrutar tanto en una cena familiar como en ocasiones especiales.

Dificultad: Media
Cocción: 120 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pecho de cordero en trozos1,500G
  • Ajo2Dientes
  • Aceitunas griegas deshuesadas100G
  • Menta1Manojo
  • Limón1
  • Caldo50Cl
  • Aceite de oliva5Cl
  • Salsa de tomate2Cucharadas
  • Cebollas2
  • Tomilloc.s.
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 6

    Dorar la carne en aceite caliente durante 10 minutos. Retirarla de la sartén y en el mismo aceite sofreír las cebollas picadas y el ajo machacado

  2. PASO 2 DE 6

    Volver a añadir la carne

  3. PASO 3 DE 6

    Agregar la menta y el tomillo picados, sal y pimienta

  4. PASO 4 DE 6

    Rociar con el caldo y el jugo del limón

  5. PASO 5 DE 6

    Añadir las aceitunas y la salsa de tomate

  6. PASO 6 DE 6

    Cocinar tapado durante 1 hora a fuego moderado

Sugerencias

  • Sartén

  • Cuchara de madera

  • Tabla de cortar

Información general

Más información

Plato típico de la cocina mediterránea

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)201,45
Carbohidratos (g)0,84
de los cuales Azúcares (g)0,82
Grasas (g)17
de los cuales saturados (g)7,19
Proteínas (g)11,18
Fibra (g)0,31
Venta (g)0,15
  • Proteínas
    11,18g·38%
  • Carbohidratos
    0,84g·3%
  • Grasas
    17g·58%
  • Fibras
    0,31g·1%