Tuduu
Estofado de Conejo a la Francesa

Estofado de Conejo a la Francesa

@tuduu

El estofado de conejo a la francesa es un plato tradicional de la cocina francesa, particularmente difundido en la región de Borgoña. La carne de conejo se cocina lentamente junto con champiñones, cebollas, apio y zanahorias, obteniendo un plato rico en sabores y aromas. Todo se enriquece con una salsa preparada con tomate, vino blanco y coñac. El resultado final es un plato suculento y sabroso, perfecto para disfrutar durante una cena especial.

Dificultad: Media
Cocción: 120 min
Preparación: 30 min
País: Francia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Conejo800G
  • Champiñones400G
  • Cebollas4
  • Harinac.s.
  • Aceite de olivac.s.
  • Mantequillac.s.
  • Zanahoria1
  • Apio1Pieza
  • Chalote1
  • Tomate perino1
  • Vino1Vaso
  • Coñac1Vaso
  • Para forrar la fuente:
  • Colc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    Corte el conejo en trozos muy pequeños, enharine los trozos y dórelos con aceite y mantequilla

  2. PASO 2 DE 5

    En el mismo aceite, dore las cebollas picadas y los champiñones también picados

  3. PASO 3 DE 5

    Pique ahora las otras verduras

  4. PASO 4 DE 5

    Coloque en el fondo de una fuente para horno las hojas de col bien lavadas, vierta los trozos de conejo, cubra con cebollas y champiñones con su jugo de cocción

  5. PASO 5 DE 5

    Cubra con el picado de verduras crudas y complete con el vino y el coñac, cerrando todo con hojas de col. Cubra con la tapa el recipiente y cocine a fuego bajo en el horno durante dos horas

Sugerencias

  • Fuente para horno

  • Sartén

  • Cuchara de madera

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador por un máximo de 2 días.

Más información

Plato típico de la cocina francesa.

Origen

Francia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)77,73
Carbohidratos (g)1,96
de los cuales Azúcares (g)1,78
Grasas (g)1,6
de los cuales saturados (g)0,6
Proteínas (g)7,62
Fibra (g)0,72
Venta (g)0,03
  • Proteínas
    7,62g·64%
  • Carbohidratos
    1,96g·16%
  • Grasas
    1,6g·13%
  • Fibras
    0,72g·6%