
Fumet de Pescado
El fumet de pescado es una preparación base utilizada en muchas recetas de la cocina italiana. Es una especie de caldo obtenido de la ebullición de cabezas de pescado, que se utiliza para dar sabor y profundidad a sopas, risottos y salsas a base de pescado.
Ingredientes
- Cabezas, espinas y recortes de pescado fresco
500G500G - Cebolla cortada en rodajas finas
25G25G - Champiñones (piel)
66 - Jugo de limónc.s.
- Perejil
1Manojo1Manojo - Agua
50Cl50Cl - Vino blanco seco
1Vaso1Vaso - Pimienta negra
10Granos10Granos - Sal
1Cucharada1Cucharada
Preparación
- PASO 1 DE 6
Coloque todos los ingredientes (excepto la pimienta) en una olla; póngala a fuego alto y lleve a ebullición viva
- PASO 2 DE 6
Espume muy cuidadosamente, baje el fuego y deje hervir a fuego lento durante 20 minutos; añada los granos de pimienta y deje cocinar siempre a fuego moderado durante otros 20 minutos
- PASO 3 DE 6
Cuele a través de un colador fino recogiendo el fumet en un recipiente de vidrio con cierre hermético
- PASO 4 DE 6
Déjelo enfriar a temperatura ambiente y colóquelo en el refrigerador hasta el momento de usarlo
- PASO 5 DE 6
Este fumet de pescado simplificado es muy útil para la preparación de salsas que acompañan al pescado y también puede ser utilizado para el fondo de cocción de pescados braseados
- PASO 6 DE 6
Si lo desea, puede añadir a su gusto otras hierbas aromáticas como tomillo y laurel
Sugerencias
Olla grande
Colador fino
Información general
Notas de conservación
Conservar en el refrigerador por un máximo de 2 días.
Más información
El fumet de pescado puede ser utilizado como base para sopas de pescado, risottos o salsas.
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 67,4 |
Carbohidratos (g) | 3,06 |
de los cuales Azúcares (g) | 3,06 |
Grasas (g) | 1,52 |
de los cuales saturados (g) | 0,41 |
Proteínas (g) | 7,14 |
Fibra (g) | 2,03 |
Venta (g) | 0,36 |
- Proteínas7,14g·52%
- Carbohidratos3,06g·22%
- Grasas1,52g·11%
- Fibras2,03g·15%