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  1. Langostinos a la Rúcula

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    Descrizione

    Home
    Recetas
    Tuduu

    Ingredientes

    N.º de porciones
    • Langostinos800g
    • Ensalada de rúcula200g
    • Aceite de Oliva
      Aceite de oliva10cl
    • Limón1
    • Salc.s.
    Langostinos a la Rúcula

    Langostinos a la Rúcula

    @tuduu
    Categoría: Entrantes

    Los langostinos a la rúcula son un delicioso aperitivo de mar, fresco y de sabor delicado. La rúcula aporta un toque de frescura y ligereza a los langostinos, mientras que el limón añade una nota de acidez que equilibra perfectamente los sabores. Este plato es perfecto para comenzar una comida a base de pescado o como un aperitivo sabroso. Los langostinos a la rúcula son una excelente alternativa a los clásicos langostinos al vapor o gratinados. ¡Pruébalos y déjate conquistar por su sabor!

    Dificultad: Fácil
    Tiempo de cocción: 10 minCocción: 10 min
    Tiempo de preparación: 10 minPreparación: 10 min
    País: Italia
    tuduu@tuduu

    Productos disponibles

    • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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      1 producto
      € 22,10
    • Sartén antiadherente gris 1965 Vintage Quarzo Nero

      Sartén antiadherente gris 1965 Vintage Quarzo Nero

      € 42,50

    Preparación

    1. PASO 1 DE 7

      Lave y seque bien la rúcula, colóquela en el fondo del plato de servir

    2. PASO 2 DE 7

      Pele los langostinos, elimine la parte oscura, retire la pulpa y reserve el coral

    3. PASO 3 DE 7

      Coloque la pulpa en la cesta de la olla de vapor, ponga al fuego a calor moderado y cocine durante 4 minutos

    4. PASO 4 DE 7

      Mientras tanto, exprima el limón, filtre el jugo con un colador y luego emulsiónelo con el aceite y una pizca de sal batiendo la mezcla con un batidor pequeño

    5. PASO 5 DE 7

      Luego coloque los crustáceos sobre la cama de rúcula, adórnelos con el coral y vierta por encima la salsa de limón en un hilo fino

    6. PASO 6 DE 7

      Sirva los langostinos aún tibios

    7. PASO 7 DE 7

      Vinos de acompañamiento: Gavi DOC Grave Del Friuli Pinot Bianco 'Superiore' DOC Vermentino Di Sardegna DOC

    Sugerencias

    • Sartén

    Información general

    Origen

    Italia

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)150,01
    Carbohidratos (g)1,05
    de los cuales Azúcares (g)0,44
    Grasas (g)9,52
    de los cuales saturados (g)1,2
    Proteínas (g)13,84
    Fibra (g)0,51
    • Proteínas
      13,84g·56%
    • Carbohidratos
      1,05g·4%
    • Grasas
      9,52g·38%
    • Fibras
      0,51g·2%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias