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Linguine con Mariscos

Linguine con Mariscos

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La pasta con mariscos es un plato típico de la cocina italiana, especialmente popular en las regiones costeras. Se trata de una preparación sencilla pero muy sabrosa, que combina los sabores del mar con la frescura de los ingredientes. Ideal para disfrutar durante el verano, esta receta requiere el uso de mejillones, almejas, tomates pelados en trozos, ajo, aceite de oliva, orégano, albahaca, sal y pimienta.

Dificultad: Media
Cocción: 15 min
Preparación: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Pasta tipo linguine350G
  • Mejillones300G
  • Almejas400G
  • Tomates pelados en trozos1Lata
  • Ajo3Dientes
  • Aceite de olivac.s.
  • Oréganoc.s.
  • Albahacac.s.
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    En una sartén ponga una cucharada de aceite, un diente de ajo y un poco de orégano; cuando estén calientes, añada las almejas lavadas y déjelas abrir

  2. PASO 2 DE 4

    Aparte, abra también los mejillones

  3. PASO 3 DE 4

    En una cacerola, sofría dos dientes de ajo con un poco de aceite, añada los tomates en trozos, las linguine cocidas, los mariscos, la albahaca picada, sal, pimienta y una cucharada del jugo de cocción de las almejas

  4. PASO 4 DE 4

    Mezcle y coloque todo en el centro de una hoja de papel de aluminio; cierre el paquete y hornee a 220 grados durante 5 minutos

Sugerencias

  • Sartén

  • Cuchara de madera

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)136,94
Carbohidratos (g)21,52
de los cuales Azúcares (g)1,96
Grasas (g)1,8
de los cuales saturados (g)0,25
Proteínas (g)9,65
Fibra (g)0,64
Venta (g)0,09
  • Proteínas
    9,65g·29%
  • Carbohidratos
    21,52g·64%
  • Grasas
    1,8g·5%
  • Fibras
    0,64g·2%