
Linguine con Mariscos
La pasta con mariscos es un plato típico de la cocina italiana, especialmente popular en las regiones costeras. Se trata de una preparación sencilla pero muy sabrosa, que combina los sabores del mar con la frescura de los ingredientes. Ideal para disfrutar durante el verano, esta receta requiere el uso de mejillones, almejas, tomates pelados en trozos, ajo, aceite de oliva, orégano, albahaca, sal y pimienta.
Ingredientes
- Pasta tipo linguine
350G350G - Mejillones
300G300G - Almejas
400G400G - Tomates pelados en trozos
1Lata1Lata - Ajo
3Dientes3Dientes - Aceite de olivac.s.
- Oréganoc.s.
- Albahacac.s.
- Salc.s.
- Pimientac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
En una sartén ponga una cucharada de aceite, un diente de ajo y un poco de orégano; cuando estén calientes, añada las almejas lavadas y déjelas abrir
- PASO 2 DE 4
Aparte, abra también los mejillones
- PASO 3 DE 4
En una cacerola, sofría dos dientes de ajo con un poco de aceite, añada los tomates en trozos, las linguine cocidas, los mariscos, la albahaca picada, sal, pimienta y una cucharada del jugo de cocción de las almejas
- PASO 4 DE 4
Mezcle y coloque todo en el centro de una hoja de papel de aluminio; cierre el paquete y hornee a 220 grados durante 5 minutos
Sugerencias
Sartén
Cuchara de madera
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 136,94 |
Carbohidratos (g) | 21,52 |
de los cuales Azúcares (g) | 1,96 |
Grasas (g) | 1,8 |
de los cuales saturados (g) | 0,25 |
Proteínas (g) | 9,65 |
Fibra (g) | 0,64 |
Venta (g) | 0,09 |
- Proteínas9,65g·29%
- Carbohidratos21,52g·64%
- Grasas1,8g·5%
- Fibras0,64g·2%