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Lomo de Cerdo al Asprone

Lomo de Cerdo al Asprone

@tuduu

El Lomo de Cerdo al Asprone es un plato típico de la cocina toscana. Se trata de un asado de cerdo sazonado con aromas cítricos y panceta crujiente. La cocción lenta y delicada hace que la carne sea tierna y jugosa. Este plato es perfecto para un almuerzo dominical en familia o para ocasiones especiales.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 120 minCocción: 120 min
Tiempo de preparación: 30 min

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    Preparación: 30 min
    País: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingredientes

    N.º de porciones
    • Lomo de cerdo300g
    • Panceta
      Panceta200g
    • Naranjas2
    • Limones2
    • Pomelo1
    • Aceite de Oliva Virgen Extra
      Aceite de oliva virgen extrac.s.
    • Salc.s.
    • Pimientac.s.
    Categoría: Segundos platos

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    Preparación

    1. PASO 1 DE 4

      En una bandeja, colocar rodajas de naranja, rodajas de lomo y encima rodajas de panceta cortada medio-fina

    2. PASO 2 DE 4

      Poner en el horno

    3. PASO 3 DE 4

      Durante la cocción, añadir jugo de pomelo, naranja y limón para que el lomo no se seque

    4. PASO 4 DE 4

      Al finalizar la cocción, colocar en un plato y adornar con rodajas de naranja, limón o pomelo al gusto

    Sugerencias

    • Sartén

    • Horno

    • Olla

    • Cuchillo

    Información general

    Origen

    Italia, Toscana

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)176,12
    Carbohidratos (g)3,7
    de los cuales Azúcares (g)3,7
    Grasas (g)15,33
    de los cuales saturados (g)5,3
    Proteínas (g)5,5
    Fibra (g)1,06
    Venta (g)0,03
    • Proteínas
      5,5g·21%
    • Carbohidratos
      3,7g·14%
    • Grasas
      15,33g·60%
    • Fibras
      1,06g·4%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias