Los mejillones gratinados son un delicioso plato de mar, típico de la tradición culinaria italiana. Los mejillones se gratinan en el horno con una mezcla de pan rallado, ajo, perejil y aceite de oliva, que les confiere un sabor crujiente e irresistible. Servidos calientes, los mejillones gratinados son perfectos como aperitivo o segundo plato. Perfecto para disfrutar todo el año, pero especialmente en verano, cuando los mejillones están en su máxima frescura.
Abrir los mejillones a fuego vivo con el vino, la cebolla, la pimienta y el bicarbonato
Escurrirlos, quitar la valva vacía y colocarlos en una bandeja
Espolvorearlos con el perejil y el ajo picados, el pan rallado, la sal y la pimienta
Rociar con aceite y gratinar en el horno por unos minutos
Olla
Horno
Italia
Energía (kcal) | 110,74 |
Carbohidratos (g) | 3,41 |
de los cuales Azúcares (g) | 0,78 |
Grasas (g) | 6,38 |
de los cuales saturados (g) | 1,02 |
Proteínas (g) | 10,03 |
Fibra (g) | 0,14 |
Venta (g) | 0,25 |