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Minestrone Al Semolino

Minestrone Al Semolino

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El minestrone al semolino es una sopa rica y sustanciosa típica de la cocina italiana. Se prepara con panceta, cebolla, ajo, hierbas, verduras para minestrone, puré de tomate, caldo, sal, pimienta y sémola. Es un plato ideal para calentarse durante los meses más fríos y se puede personalizar según las verduras de temporada disponibles.

Dificultad: Media
Cocción: 40 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Panceta60G
  • Cebollac.s.
  • Ajoc.s.
  • Hierbasc.s.
  • Verduras para minestrone500G
  • Puré de tomatec.s.
  • Caldo125Cl
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.
  • Sémola20G

Preparación

  1. PASO 1 DE 3

    Sofreír las verduras en un picadillo de panceta, cebolla, ajo y hierbas

  2. PASO 2 DE 3

    Añadir el puré de tomate, el caldo, la sal y la pimienta y cocinar durante 40 minutos

  3. PASO 3 DE 3

    Luego añadir la sémola en forma de lluvia y cocinar por unos 10 minutos más

Sugerencias

  • Sartén

  • Cacerola

  • Cuchillo

  • Tabla de cortar

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)28,87
Carbohidratos (g)0,95
de los cuales Azúcares (g)0,06
Grasas (g)2,41
de los cuales saturados (g)0,81
Proteínas (g)0,91
Fibra (g)0,05
Venta (g)0,15
  • Proteínas
    0,91g·21%
  • Carbohidratos
    0,95g·22%
  • Grasas
    2,41g·56%
  • Fibras
    0,05g·1%