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Ossobuco de pavo con guisantes

Ossobuco de pavo con guisantes

@tuduu
Categoría: Segundos platos

Los Ossobuco de Pavo con Guisantes son un delicioso primer plato de carne, típico de la cocina italiana. Los tiernos ossobucos de pavo se cocinan lentamente en una suculenta salsa de tomate enriquecida con guisantes y aromas. El resultado es un plato sabroso y nutritivo, perfecto para disfrutar durante los meses más fríos del año. ¡La receta requiere un poco de tiempo, pero vale absolutamente la pena!

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 60 minCocción: 60 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Ossobuco de pavo (muslo)800g
  • Mantequilla
    Mantequilla30g
  • Cebolla
    Cebollac.s.
  • Ajo
    Ajoc.s.
  • Zanahoriac.s.
  • Mejoranac.s.
  • Salsa de tomate1taza
  • Guisantes cocidos200g
  • Vino blancoc.s.
  • Harinac.s.
  • Extracto de carnec.s.
  • Aceite De Oliva
    Aceite de oliva2cucharadas
  • Nata líquida20cl

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Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Pasar los ossobucos por harina mezclada con mejorana, sal y pimienta y dorarlos en aceite y mantequilla

  2. PASO 2 DE 4

    Añadir zanahoria, cebolla y ajo picados, el vino y dejar evaporar

  3. PASO 3 DE 4

    Cubrir y cocinar añadiendo de vez en cuando un poco de agua caliente con extracto de carne

  4. PASO 4 DE 4

    10 minutos antes de terminar la cocción, añadir los guisantes y la nata

Sugerencias

  • Sartén

  • Cacerola

  • Cuchara de madera

Información general

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it

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    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias
    Energía (kcal)141,34
    Carbohidratos (g)2,68
    de los cuales Azúcares (g)1,62
    Grasas (g)8,58
    de los cuales saturados (g)4,01
    Proteínas (g)13,12
    Fibra (g)0,84
    Venta (g)0,04
    • Proteínas
      13,12g·52%
    • Carbohidratos
      2,68g·11%
    • Grasas
      8,58g·34%
    • Fibras
      0,84g·3%