
Rigatoni con ragú de verduras
Los rigatoni con ragú de verduras son un delicioso plato de pasta vegetariano, perfecto para los amantes de los sabores frescos y ligeros. El ragú de verduras se prepara con berenjenas, calabacines, zanahorias, apio, cebollas y ajo, que se guisan lentamente junto con albahaca y perejil para crear un condimento suave y sabroso. El queso provola ahumado añade una nota delicada al plato, mientras que el aceite de oliva virgen extra aporta un toque de riqueza. Sirva los rigatoni con ragú de verduras con una pizca de parmesano rallado y disfrute de una comida genuina y sabrosa.
Ingredientes
- Pasta tipo rigatoni
350G350G - Berenjena
11 - Calabacines
22 - Zanahoria
11 - Apio
1Tallo1Tallo - Cebolla
11 - Ajoc.s.
- Albahacac.s.
- Perejilc.s.
- Queso provola ahumado
11 - Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Salc.s.
- Pimientac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Dorar el ajo en el aceite, retirarlo y añadir una mezcla de cebolla, zanahoria y apio picados
- PASO 2 DE 4
Rehogar y añadir las demás verduras en cubos, salteándolas a fuego alto; salpimentar y añadir perejil picado
- PASO 3 DE 4
Cocer los rigatoni al dente y terminar la cocción mezclándolos en la salsa
- PASO 4 DE 4
Servir con albahaca fresca, un chorrito de aceite crudo y queso provola ahumado en tiras
Sugerencias
Sartén
Cuchara de madera
Tabla de cortar
Cuchillo
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 128,82 |
Carbohidratos (g) | 20,54 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,36 |
Grasas (g) | 2,5 |
de los cuales saturados (g) | 1,33 |
Proteínas (g) | 6,51 |
Fibra (g) | 1,64 |
Venta (g) | 0,16 |
- Proteínas6,51g·21%
- Carbohidratos20,54g·66%
- Grasas2,5g·8%
- Fibras1,64g·5%