La Trance de Atún al Horno es un delicioso segundo plato de origen mediterráneo. El atún fresco se marina con jugo de limón y se condimenta con tomatitos, cebolla y especias aromáticas. Luego se cocina al horno hasta alcanzar una consistencia suave y jugosa. Este plato es perfecto para los paladares que aman los sabores intensos del mar.
Colocar en una fuente bien aceitada las rodajas de atún, salarlas y espolvorear con los aromas; esparcir la cebolla finamente rebanada, los tomatitos cortados a la mitad y ligeramente aplastados, y finalmente las rodajas de limón
Rociar con el aceite; añadir el vino blanco y hornear durante 30 minutos a 200 grados
Sartén
Horno
Italia
| Energía (kcal) | 116,56 |
| Carbohidratos (g) | 1,37 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,37 |
| Grasas (g) | 5,61 |
| de los cuales saturados (g) | 2,31 |
| Proteínas (g) | 15,08 |
| Fibra (g) | 0,45 |
| Venta (g) | 0,03 |
