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Pad thai vegano a la naranja

Pad thai vegano a la naranja

@veganpala
Categoría: Primeros platos

Descubre el pad thai vegano a la naranja: una mezcla de fideos de arroz y naranja orgánica para una auténtica experiencia de sabor. ¡Pruébalo ahora!

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: minCocción: min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Tailandia
veganpala@veganpala

Ingredientes

N.º de porciones
  • Fideos de arroz 180g
  • Zanahoria1
  • Cebolletas1
  • Chalota1
  • Col china1/3
  • Cacahuetes tostados trituradosun puñado
  • Cáscara de naranja orgánicac.s.
  • Cilantro4 o 5 hojas
  • Rodajas de lima2
  • Tofu suave1/2 bloque
  • Sal kala namak1 cucharada
  • Levadura nutricional en copos1 cucharada
  • Cúrcuma1 cucharada
  • Pasta de tamarindo2 cucharadas
  • Salsa de sojamedio vaso
  • Azúcar moreno1 cucharada
  • Veganokc.s.

Preparación

Descrizione

  • PASO 1 DE 5

    Cocinar los fideos de arroz como se indica en el paquete y reservarlos.

  • PASO 2 DE 5

    Preparar la salsa disolviendo el tamarindo en medio vaso de soja, luego agregar el azúcar y mezclar hasta que se disuelva.

  • PASO 3 DE 5

    Poner abundante aceite en el wok, agregar el tofu suave y las especias (pala namak, levadura nutricional y cúrcuma) y dejarlo cocinar durante unos 8 minutos, mezclando bien para que no se pegue. Reservarlo y limpiar el wok con papel absorbente.

  • PASO 4 DE 5

    Engrasarlo nuevamente y saltear a fuego alto las verduras junto con un chorrito de salsa de soja, luego agregar los fideos, el falso huevo y finalmente la salsa.

  • PASO 5 DE 5

    Agregar algunos cacahuetes tostados y servir con un chorrito de lima, algunas hojas de cilantro y un rallado de cáscara de naranja! 🌱

  • Información general

    Origen

    Tailandia

    Análisis

    Macronutrientes (100 gr)

    Atención
    Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Energía (kcal)73,34
    Carbohidratos (g)3,24
    de los cuales Azúcares (g)2,74
    Grasas (g)3,88
    de los cuales saturados (g)0,56
    Proteínas (g)5,35
    Fibra (g)2,59
    Venta (g)0,87
    • Proteínas
      5,35g·36%
    • Carbohidratos
      3,24g·22%
    • Grasas
      3,88g·26%
    • Fibras
      2,59g·17%
    Atención
    Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerancias y alergias

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