Petit déjeuner estival avec yaourt grec, pêche et cacao amer, idéal pour un régime low carb et sans sucre.
Préparer la pêche en la coupant en morceaux.
Mélanger le yaourt grec avec une cuillère à café d'eau pour le rendre crémeux.
Créer des couches alternées de pêche et de yaourt dans un verre transparent.
Saupoudrer la surface de cacao amer en poudre.
Servir immédiatement ou conserver au réfrigérateur avant de consommer.
Frigo
Réfrigérateur
Conserver au réfrigérateur et consommer dans les 24 heures. Servir dans des verres transparents pour une présentation élégante. Il est conseillé d'utiliser du yaourt grec entier pour une texture crémeuse.
Italia, Puglia
| Énergie (kcal) | 81 |
| Glucides (g) | 3,64 |
| dont sucres (g) | 3,64 |
| Lipides (g) | 5,5 |
| dont saturés (g) | 2,9 |
| Protéines (g) | 4,16 |
| Fibres (g) | 0,64 |
| Vente (g) | 0,04 |
