Ingrédients
Nb. Portions
- Œuf
1unité1unité - Eau tiède
140g140g - Farine
70g70g
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Mélange tous les ingrédients.
- ÉTAPE 2 DE 4
Verse la préparation dans une poêle chaude préalablement huilée.
- ÉTAPE 3 DE 4
Fais cuire des deux côtés pendant quelques minutes.
- ÉTAPE 4 DE 4
Garnis à ton goût!
Suggestions
Poêle
Informations générales
Autres informations
Recette facile et rapide, idéale pour ceux qui sont intolérants au lait.
Origine
Italia, Lombardia
Analyse
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Macronutriments (100 gr)
Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
| Énergie (kcal) | 114,23 |
| Glucides (g) | 16,17 |
| dont sucres (g) | 0,38 |
| Lipides (g) | 2,97 |
| dont saturés (g) | 1,04 |
| Protéines (g) | 6,48 |
| Fibres (g) | 0,5 |
| Vente (g) | 0,05 |
- Protéines6,48g·25%
- Glucides16,17g·62%
- Graisses2,97g·11%
- Fibres0,5g·2%