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Émincés de poulet et champignons gratinés

Émincés de poulet et champignons gratinés

@foodie-cooklab

Un plat unique simple et rapide à préparer, parfait pour un repas savoureux et léger.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingrédients

Nb. Portions
  • Poitrine de poulet
    Poitrine de poulet3unità
  • Champignons pleurotus350g
  • Huile d'olive extra viergeq.s.
  • Ail en poudreq.s.
  • Selq.s.
  • Chapelureq.s.
Catégorie: Plats uniques

Produits disponibles à l'achat

  • Poitrine de poulet cuite aux herbes 400g

    Poitrine de poulet cuite aux herbes 400g

    1 produit
    € 8,10

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 5

    Couper la poitrine de poulet en émincés.

  2. ÉTAPE 2 DE 5

    Nettoyer les champignons pleurotus et les couper en morceaux.

  3. ÉTAPE 3 DE 5

    Dans un bol, mélanger le poulet et les champignons avec de l'huile d'olive extra vierge, de l'ail en poudre et du sel.

  4. ÉTAPE 4 DE 5

    Disposer le tout dans un plat et saupoudrer de chapelure.

  5. ÉTAPE 5 DE 5

    Cuire au four préchauffé à 200°C pendant environ 20 minutes, jusqu'à ce que ce soit doré.

Informations générales

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Énergie (kcal)58,53
Glucides (g)1,02
dont sucres (g)0,51
Lipides (g)0,59
dont saturés (g)0,17
Protéines (g)11,99
Fibres (g)0,92
Vente (g)0,02
  • Protéines
    11,99g·83%
  • Glucides
    1,02g·7%
  • Graisses
    0,59g·4%
  • Fibres
    0,92g·6%
Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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