Une recette facile et rapide pour préparer une délicieuse lasagne de courgettes en seulement 5 minutes de préparation. Parfaite pour un déjeuner léger et savoureux.
Coupez la courgette en tranches.
Épongez les tranches avec du papier absorbant.
Disposez les tranches au fond d'un plat à gratin préalablement huilé.
Ajoutez une couche de filet de dinde ou de jambon cuit et de scamorza/parmesan.
Répétez les couches jusqu'à épuisement des ingrédients.
Terminez par un filet d'huile d'olive extra vierge.
Faites cuire dans une friteuse à air à 180°C pendant 20 minutes ou au four à 180°C pendant environ 25 minutes (les temps peuvent varier selon le four).
Friteuse à air
Plat à gratin
Italia, Emilia Romagna
| Énergie (kcal) | 114,5 |
| Glucides (g) | 1,15 |
| dont sucres (g) | 1,1 |
| Lipides (g) | 7,4 |
| dont saturés (g) | 2,56 |
| Protéines (g) | 10,55 |
| Fibres (g) | 0,65 |
| Vente (g) | 0,33 |
