
Paccheri avec crème de brocolis, guanciale croustillant, stracciatella et crumble de pain
Un plat principal crémeux, enveloppant et savoureux avec une touche de croquant, parfait pour un dîner rapide et savoureux.
Ingrédients
- Pâtes
200g200g - Brocoli
1unité1unité - Guanciale
100g100g - Stracciatella
100g100g - Tranche de pain
1unité1unité - Chapelure (alternative au pain)
3unité3unité - Huile d'olive extra viergeq.b.
- Selq.b.
- Poivreq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 6
Faire cuire les fleurettes de brocolis dans de l'eau bouillante salée pendant 15-20 minutes, puis les mixer avec un filet d'huile, une pincée de sel et de l'eau de cuisson pour obtenir une consistance plus fluide.
- ÉTAPE 2 DE 6
Émietter finement une tranche de pain au couteau ou avec le mixeur et mettre de côté.
- ÉTAPE 3 DE 6
Couper le guanciale en lanières et le faire revenir à feu doux dans une poêle sans ajouter de matières grasses jusqu'à ce qu'il soit croustillant, puis le mettre de côté sur du papier absorbant.
- ÉTAPE 4 DE 6
Dans la même poêle, faire griller le pain jusqu'à ce qu'il soit doré, obtenant ainsi un crumble croustillant. (En alternative au pain, utiliser 3 cuillères à soupe de chapelure.)
- ÉTAPE 5 DE 6
Cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée, les égoutter al dente et les mélanger avec la crème de brocolis.
- ÉTAPE 6 DE 6
Dresser en ajoutant le guanciale croustillant, la stracciatella, le crumble de pain, un filet d'huile d'olive extra vierge et une pincée de poivre noir si désiré.
Informations générales
Origine
Italia, Emilia Romagna
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 301,12 |
Glucides (g) | 49,07 |
dont sucres (g) | 2,72 |
Lipides (g) | 8,78 |
dont saturés (g) | 0,13 |
Protéines (g) | 8,34 |
Fibres (g) | 2,21 |
Vente (g) | 0,34 |
- Protéines8,34g·12%
- Glucides49,07g·72%
- Graisses8,78g·13%
- Fibres2,21g·3%