Ingrédients
- Levain
150g150g - Lait tiède
200g200g - Eau
200g200g - Miel
1cuillère à café1cuillère à café - Sucre
10g10g - Farine de citrouille
600g600g - Sel
5g5g - Cannelleune pincée
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 12
Dissolvez bien le levain dans les liquides avec les sucres.
- ÉTAPE 2 DE 12
Ajoutez la farine de citrouille et une pincée de cannelle.
- ÉTAPE 3 DE 12
Pétrissez bien à la main ou au robot.
- ÉTAPE 4 DE 12
Ajoutez le sel et continuez à pétrir.
- ÉTAPE 5 DE 12
Laissez reposer la pâte couverte pendant 20 minutes.
- ÉTAPE 6 DE 12
Reprenez pour le laminage et faites 3 tours de pliages à 30 minutes d'intervalle.
- ÉTAPE 7 DE 12
Laissez lever jusqu'à ce que la pâte double de volume (avec le levain, il faudra beaucoup de patience).
- ÉTAPE 8 DE 12
Reprenez la pâte, formez une petite miche et mettez-la dans le panier à pain pendant quelques heures.
- ÉTAPE 9 DE 12
Préchauffez le four à 250 degrés.
- ÉTAPE 10 DE 12
Attachez la petite miche avec de la ficelle pour former une citrouille.
- ÉTAPE 11 DE 12
Incisez avec un scalpel.
- ÉTAPE 12 DE 12
Mettez dans la cocotte à pain et enfournez pendant 30 minutes avec le couvercle et 20 minutes supplémentaires sans.
Informations générales
Notes de conservation
Conserver dans un sac en papier à température ambiante pendant 2-3 jours.
Origine
Italia, Campania
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 217,39 |
Glucides (g) | 44,47 |
dont sucres (g) | 4,04 |
Lipides (g) | 1,96 |
dont saturés (g) | 0,98 |
Protéines (g) | 7,71 |
Fibres (g) | 1,13 |
Vente (g) | 1,7 |
- Protéines7,71g·14%
- Glucides44,47g·80%
- Graisses1,96g·4%
- Fibres1,13g·2%