Produits en promotion !
Comment ça marche
Tuduu
  • Boutique
Vous avez une entreprise ?
Tuduu
Tuduu

Contacts

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Infos

Qui sommes-nous

Comment ça marche

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Termes et conditions du marketplace tuduu.it

Termes et conditions de l'application mobile

Politique de confidentialité

Politiques de retour

Devenez partenaire

  1. Tagliatelle aux fleurs de courgette et saucisses

Préparation

Descrizione

Home
Recettes
lottoconladieta
Tagliatelle aux fleurs de courgette et saucisses

Tagliatelle aux fleurs de courgette et saucisses

@lottoconladieta
Catégorie: Plats principaux

Un plat crémeux et délicat, tagliatelles avec béchamel, saucisses, fleurs de courgette et provola.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 35 minPréparation: 35 min
Pays: Italia
lottoconladieta@lottoconladieta

Ingrédients

Nb. Portions
  • Ail (pour faire revenir les saucisses)2unités
  • Huile d'olive extra vierge (pour faire revenir les saucisses)q.s.
  • Saucisses4unités
  • Vin blancq.s.
  • Fleurs de courgette (lavées et sans pistil)300g
  • Pâtes350g
  • Béchamel500ml
  • Provola coupée en dés250g
  • Parmesanq.s.
  • ÉTAPE 1 DE 5

    Dans une poêle, faites revenir l'ail dans l'huile, ajoutez les saucisses et faites-les dorer et parfumer. Déglacez avec le vin blanc à feu vif, laissez évaporer, couvrez la poêle avec un couvercle et terminez la cuisson.

  • ÉTAPE 2 DE 5

    Dans une autre poêle, faites chauffer l'huile avec l'ail et ajoutez les fleurs de courgette lavées et sans pistil (n'oubliez pas de les tamponner pour les sécher) et faites cuire environ 7/8 minutes.

  • ÉTAPE 3 DE 5

    Pendant ce temps, faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée et égouttez-les al dente, mélangez avec une partie de la béchamel.

  • ÉTAPE 4 DE 5

    Couvrez le fond d'un plat avec de la béchamel, faites une couche de pâtes, ajoutez les saucisses, les fleurs de courgette, la provola coupée en dés et une bonne pincée de parmesan, répétez l'opération avec une autre couche de pâtes. Et enfin, terminez avec beaucoup de parmesan dessus.

  • ÉTAPE 5 DE 5

    Faites cuire dans une friteuse à air à 180 degrés pendant 10/12 minutes.

  • Informations générales

    Autres informations

    Vous pouvez remplacer la provola par de la scamorza ou de la mozzarella.

    Origine

    Italia, Campania

    Analyse

    Macronutriments (100 gr)

    Attention
    Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Énergie (kcal)217,58
    Glucides (g)15,7
    dont sucres (g)1,83
    Lipides (g)12,7
    dont saturés (g)4,33
    Protéines (g)10,82
    Fibres (g)0,46
    Vente (g)0,37
    • Protéines
      10,82g·27%
    • Glucides
      15,7g·40%
    • Graisses
      12,7g·32%
    • Fibres
      0,46g·1%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
    Modes de vie
    Intolérances et allergies