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Escargots à la sauce

Escargots à la sauce

@manu-food-writer
Catégorie: Entrées

Les escargots à la sauce sont un plat typique de la tradition sarde, riche en saveurs méditerranéennes et au goût authentique. Cette recette vous transportera directement en Sardaigne ! Les escargots sont mijotés dans une savoureuse sauce tomate aux aromates, parfaits à déguster en entrée ou en plat principal.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: minCuisson: min
Temps de préparation: 90 minPréparation: 90 min
Pays: Italia
manu-food-writer@manu-food-writer

Ingrédients

Nb. Portions
  • Ail
    Ail3gousses
  • Oignon
    Oignon1petit
  • Concentré de tomate2cuillères
  • Escargots1kg
  • Huile d'olive
    Huile d'olive3cuillères
  • Purée de tomate
    Purée de tomate750ml
  • Persil1bouquet
  • Selq.s.
  • Carotte1pièce
  • Piments entiersq.s.

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Mettre les escargots à tremper dans de l'eau froide pendant environ 1 heure pour les purger, bien les laver et les transférer dans une grande casserole avec de l'eau froide et les gousses d'ail.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Cuire à feu très doux de façon à ce qu'ils restent tous à l'extérieur, ajouter le sel et laisser cuire pendant 30 minutes. Porter à ébullition, écumer de temps en temps et les égoutter.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Pendant ce temps, préparer une sauce de base avec les aromates que vous préférez, je fais revenir l'oignon et la carotte avec le piment puis j'ajoute la purée de tomate.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Ajouter les escargots dans la sauce, cuire encore 20 minutes. Vous pouvez ajouter à la fin du basilic frais selon votre goût.

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au maximum 2 jours

Autres informations

Les escargots à la sauce sont excellents chauds, mais aussi froids. Ils se conservent au réfrigérateur pendant 2-3 jours et peuvent être réchauffés au moment de les consommer. Comme boisson, nous suggérons un bon vin rouge sarde.

Origine

Italia, Sardegna

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

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Énergie (kcal)62,92
Glucides (g)2,02
dont sucres (g)2,02
Lipides (g)2,81
dont saturés (g)0,34
Protéines (g)7,17
Fibres (g)0,59
Vente (g)0,12
  • Protéines
    7,17g·57%
  • Glucides
    2,02g·16%
  • Graisses
    2,81g·22%
  • Fibres
    0,59g·5%

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