Penne venere au thon

Name: Penne venere au thon
Cook time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 180 g pâtes venere; 90 g thon au naturel; 1 unité céleri frais; 80 g petits pois à la vapeur; 2 unités huile d'olive extra vierge; q.s. sel.

@manu-food-writer

Catégorie: Plats principaux

Pâtes venere prêtes en 10 minutes, fraîches et estivales

Difficulté: Facile

Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min

Temps de préparation: minPréparation: min

Pays: Italia

manu-food-writer@manu-food-writer

Ingrédients

Nb. Portions

Pâtes venere180g
Thon au naturel90g
Céleri frais1unité
Petits pois à la vapeur80g
Huile d'olive extra vierge2unités
Sel.q.s.

Préparation Ingrédients Informations générales Analyse Macronutriments

Préparation

ÉTAPE 1 DE 1
Cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée, égoutter et refroidir sous l'eau courante pour arrêter la cuisson. Verser tous les ingrédients et assaisonner avec un filet d'huile d'olive extra vierge

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Attention

Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Modes de vie

Végétarien - Non adapté

Végétalien - Non adapté

Sans gluten - Non adapté

Sans lactose - Adapté

Pescétarien - Adapté

Sans nickel - Non adapté

Intolérances et allergies

Crustacés - Adapté

Œufs - Adapté

Poisson - Non adapté

Arachides - Adapté

Soja - Adapté

Lait - Adapté

Fruits à coque - Adapté

Céleri - Non adapté

Moutarde - Adapté

Sésame - Adapté

Sulfites - Adapté

Lupins - Adapté

Mollusques - Adapté

Légumineuses - Non adapté

Solanacées - Adapté

Arômes - Adapté

Café - Adapté

Levure de boulangerie - Adapté

Tomate - Adapté

Macronutriments (100 gr)

Attention

Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Énergie (kcal)	407,32
Glucides (g)	22,04
dont sucres (g)	1,5
Lipides (g)	32,24
dont saturés (g)	4,92
Protéines (g)	7,93
Fibres (g)	1,36
Vente (g)	0,03

Protéines
7,93g·12%
Glucides
22,04g·35%
Graisses
32,24g·51%
Fibres
1,36g·2%