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Asperges au Beurre à l'Estragon

Asperges au Beurre à l'Estragon

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Les asperges au beurre à l'estragon sont un délicieux accompagnement printanier. Les asperges fraîches sont cuites à la vapeur puis assaisonnées d'une sauce au beurre parfumée à l'estragon. Ce plat simple et élégant est parfait pour accompagner viandes et poissons grillés.

Difficulté: Moyen
Cuisson: 10 min
Préparation: 15 min
Pays: Italia

Ingrédients

Nb. Portions
  • Asperges800G
  • Beurre125G
  • Estragon haché1Cuillère
  • Selq.b.

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Nettoyez les asperges en grattant la partie inférieure des tiges avec un couteau, ajustez leur longueur, puis attachez-les en bottes et faites-les cuire dans une casserole remplie d'eau bouillante salée pendant environ 15 minutes à feu modéré.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Égouttez-les lorsqu'elles sont tendres mais encore fermes, laissez-les s'égoutter, détachez les bottes, puis alignez les asperges sur un plat de service profond, de préférence rectangulaire, en disposant les pointes toutes du même côté, puis gardez-les au chaud.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Ensuite, mettez le beurre dans une petite casserole avec l'estragon haché et laissez-le chauffer à feu très doux jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Retirez le beurre aromatisé du feu avant qu'il ne commence à frire, versez-le encore chaud sur les asperges et servez immédiatement.

Suggestions

  • Bol

  • Petit bol

  • Cuiseur vapeur

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Énergie (kcal)133,08
Glucides (g)3,61
dont sucres (g)2,97
Lipides (g)11,39
dont saturés (g)6,55
Protéines (g)3,47
Fibres (g)1,88
  • Protéines
    3,47g·17%
  • Glucides
    3,61g·18%
  • Graisses
    11,39g·56%
  • Fibres
    1,88g·9%