
Bucatini aux œufs et poivrons
Un plat principal savoureux et coloré, idéal pour un déjeuner d'été. Les bucatini aux œufs et poivrons sont un plat typique de la cuisine italienne, qui associe la saveur intense des poivrons jaunes au goût délicat des œufs. L'ajout des tomates San Marzano confère au plat une note de douceur, tandis que le basilic et le fromage Parmigiano râpé complètent la préparation avec une touche de fraîcheur et de saveur. Accompagnés d'une bonne dose d'huile d'olive extra-vierge, les bucatini aux œufs et poivrons sont une explosion de saveurs méditerranéennes.
Ingrédients
- Pâtes type bucatini
400g400g - Tomates san marzano
500g500g - Poivrons jaunes
22 - Œufs
44 - Oignon
11 - Ail
1gousse1gousse - Huile d'olive extra-vierge
2cuillères à soupe2cuillères à soupe - Basilicq.b.
- Fromage parmigiano râpé
2cuillères à soupe2cuillères à soupe - Selq.b.
- Poivreq.b.
Produits disponibles à l'achat
Poudre alimentaire d'oignon rouge 30g
1 produit1 produit € 15,00Ail Noir fermenté 3-4 bulbes 100g
1 produit1 produit € 14,90Huile d'olive extra vierge Primo Dop Monti Iblei 500ml
1 produit1 produit € 22,10
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 12
Pelez les tomates
- ÉTAPE 2 DE 12
Pour le faire facilement, plongez-les pendant une demi-minute dans de l'eau bouillante puis immédiatement dans de l'eau froide
- ÉTAPE 3 DE 12
Après les avoir pelées, coupez-les en deux, retirez les graines et coupez-les en morceaux
- ÉTAPE 4 DE 12
Lavez les poivrons, coupez-les dans le sens de la longueur, puis retirez les graines et les filaments blancs internes et coupez-les en lanières
- ÉTAPE 5 DE 12
Épluchez l'oignon, émincez-le finement et mettez-le dans une poêle avec l'huile et la gousse d'ail entière
- ÉTAPE 6 DE 12
Laissez-le fondre à feu modéré et quand il commence à prendre couleur, ajoutez les tomates et augmentez le feu
- ÉTAPE 7 DE 12
Assaisonnez avec du sel et du poivre et après quelques minutes, ajoutez également les poivrons
- ÉTAPE 8 DE 12
Couvrez et poursuivez la cuisson pendant environ une demi-heure jusqu'à ce que les poivrons soient tendres et la préparation presque sèche
- ÉTAPE 9 DE 12
Faites cuire les pâtes et une minute avant de les égoutter, cassez un œuf à la fois dans une petite assiette et faites-les glisser sur la sauce aux poivrons en les espaçant les uns des autres et en maintenant le feu au minimum
- ÉTAPE 10 DE 12
Quand les œufs sont un peu pris mais pas complètement cuits et avec le jaune encore moelleux, saupoudrez-les de sel et de poivre, éteignez le feu et versez dessus les bucatini juste égouttés et quelques feuilles de basilic déchirées
- ÉTAPE 11 DE 12
Mélangez rapidement les pâtes avec deux fourchettes et servez-les bien chaudes saupoudrées de Parmigiano râpé
- ÉTAPE 12 DE 12
La chaleur des pâtes et celle de la sauce aux poivrons suffisent à compléter la cuisson des œufs qui doivent cependant rester moelleux pour donner au plat sa caractéristique crémeuse
Suggestions
Poêle
Cuillère en bois
Couteau
Informations générales
Origine
Italia
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 138,24 |
Glucides (g) | 21,24 |
dont sucres (g) | 3,04 |
Lipides (g) | 3,54 |
dont saturés (g) | 0,99 |
Protéines (g) | 6,15 |
Fibres (g) | 0,97 |
Vente (g) | 0,04 |
- Protéines6,15g·19%
- Glucides21,24g·67%
- Graisses3,54g·11%
- Fibres0,97g·3%