
Gnocchi Del Casentino
Les Gnocchi Del Casentino sont un plat traditionnel toscan à base de ricotta, d'épinards et d'œufs. Ils sont moelleux, légers et très savoureux. Parfaits pour les végétariens !
Ingrédients
- Ricotta
350g350g - Épinards
500g500g - Œufs
22 - Farine
2cuillères à soupe2cuillères à soupe - Noix de muscade
1cuillère à café1cuillère à café - Fromage parmigiano râpé
1poignée1poignée - Bouillon de viandeq.s.
- Selq.s.
- Poivreq.s.
- Fromage pecorino (facultatif)q.s.
Produits disponibles à l'achat
Ricotta sèche douce 300g
1 produit1 produit € 5,30Bontà di Brodo concentrato di carne 100g
1 produit1 produit € 3,70
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Faire cuire les épinards (ou les prendre déjà cuits, c'est pareil, dans ce cas il faudra 3 belles grosses boules) et les hacher finement
- ÉTAPE 2 DE 7
Mettre le tout dans un saladier et ajouter la ricotta, les œufs, une poignée de Parmigiano, 2 cuillères à soupe de farine, du sel, du poivre et une cuillère à café de noix de muscade
- ÉTAPE 3 DE 7
Bien mélanger la pâte puis former des boules de la taille d'une noix en s'aidant de la farine
- ÉTAPE 4 DE 7
Dans une grande casserole, faire bouillir le bouillon et y plonger les gnocchis un par un
- ÉTAPE 5 DE 7
Les faire cuire pendant environ 5 minutes
- ÉTAPE 6 DE 7
Les servir soit en bouillon, soit secs avec du beurre fondu et de la sauge ou avec de la sauce tomate
- ÉTAPE 7 DE 7
Pour ceux qui aiment, ajouter un peu de Pecorino
Suggestions
Poêle
Râpe
Informations générales
Origine
Italia, Toscana
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 115,09 |
Glucides (g) | 4,51 |
dont sucres (g) | 1,69 |
Lipides (g) | 6,97 |
dont saturés (g) | 4,06 |
Protéines (g) | 8,27 |
Fibres (g) | 1,22 |
Vente (g) | 0,13 |
- Protéines8,27g·39%
- Glucides4,51g·22%
- Graisses6,97g·33%
- Fibres1,22g·6%