Haricots Verts Savoureux

Name: Haricots Verts Savoureux
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 300 G Haricots Verts Surgelés; 2 Poivrons Rouges; 3 Gousses Ail; 1 Bouillon; 1 Cuillère Concentré de Tomate; 5 Tomates Pelées; 6 Cuillères Huile d'Olive; q.b. Sel; q.b. Poivre

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Catégorie: Accompagnements

Les haricots verts savoureux sont un accompagnement simple et délicieux, idéal pour accompagner des plats de viande ou de poisson. Les haricots verts sont cuits al dente et assaisonnés avec des poivrons rouges, de l'ail et un mélange d'arômes. Un plat qui séduira tout le monde!

Difficulté: Facile

Temps de cuisson: 20 minCuisson: 20 min

Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min

Pays: Italia

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Ingrédients

Nb. Portions

Haricots verts surgelés300G
Poivrons rouges2
Ail3Gousses
Bouillon1
Concentré de tomate1Cuillère
Tomates pelées5
Huile d'olive6Cuillères
Selq.b.
Poivreq.b.

Préparation Ingrédients Suggestions Informations générales Analyse Macronutriments

Préparation

ÉTAPE 1 DE 2
Mettre dans une casserole les haricots verts décongelés, les poivrons coupés en lanières, l'ail en tranches, le bouillon émietté, le concentré de tomate dilué avec de l'eau, les tomates mixées, l'huile, le sel et le poivre
ÉTAPE 2 DE 2
Couvrir, cuire pendant environ une heure et servir

Suggestions

Casserole
Couteau

Informations générales

Origine

Italia

Analyse

Attention

Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

Modes de vie

Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

Attention

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Énergie (kcal)	74,33
Glucides (g)	6,86
dont sucres (g)	6,84
Lipides (g)	3,48
dont saturés (g)	0,57
Protéines (g)	2,41
Fibres (g)	3,95
Vente (g)	0,07

Protéines
2,41g·14%
Glucides
6,86g·41%
Graisses
3,48g·21%
Fibres
3,95g·24%