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Peposo

Peposo

@tuduu
Catégorie: Plats principaux

Le Peposo est un plat typique de la cuisine toscane. Ce savoureux plat principal est préparé en cuisant longuement la viande de bœuf avec du vin rouge, du poivre en grains et de l'ail. Il est servi avec des haricots cannellini déjà cuits. Son origine remonte à la Renaissance, où il était cuisiné par les boulangers d'Impruneta lors de la construction du magnifique Dôme de Florence.

Difficulté: Moyen
Temps de cuisson: 180 minCuisson: 180 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
tuduu@tuduu

Ingrédients

Nb. Portions
  • Muscle de bœuf600g
  • Vin rouge
    Vin rouge5cl
  • Ail
    Ail3gousses
  • Selq.b.
  • Poivre en grainsq.b.
  • Poivre mouluq.b.
  • Huile d'olive
    Huile d'olive1filet
  • Haricots cannellini déjà cuits300g

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Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Coupez le bœuf en morceaux, transférez-les dans un récipient et ajoutez les gousses d'ail écrasées, le sel, une bonne quantité de poivre en grains et le poivre moulu

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Arrosez le tout avec le vin rouge et laissez mariner pendant une heure

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Après ce temps, faites cuire le tout de préférence dans une casserole en terre cuite pendant trois heures à feu doux

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Servir avec les haricots cannellini et un filet d'huile d'olive crue

Suggestions

  • Poêle

  • Casserole

Informations générales

Notes de conservation

Conserver le Peposo au réfrigérateur pendant un maximum de 3 jours

Origine

Italia, Toscana

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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    Énergie (kcal)119,19
    Glucides (g)6,1
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    dont saturés (g)0,66
    Protéines (g)15,31
    Fibres (g)3,3
    Vente (g)0,03
    • Protéines
      15,31g·56%
    • Glucides
      6,1g·22%
    • Graisses
      2,72g·10%
    • Fibres
      3,3g·12%
    Attention
    Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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