La salade de pâtes est un plat frais et savoureux, idéal pour un déjeuner léger ou un dîner estival. Originaire de la cuisine italienne, cette recette est très polyvalente et se prête à de nombreuses variantes. Les pâtes sont assaisonnées de thon, tomates, olives, cornichons, câpres et d'une vinaigrette au citron et à l'huile d'olive. Le mélange de saveurs rend cette salade irrésistible !
Cuire les pâtes, les égoutter al dente et les passer sous l'eau froide
Effilocher le thon dans un saladier, ajouter les câpres, les cornichons, les olives et les tomates coupées en petits morceaux
Verser les pâtes dans le saladier et mélanger délicatement, assaisonner avec le jus de citron, l'huile, le sel et le poivre puis servir
Saladier
Passoire
Conserver au réfrigérateur pendant au maximum 2 jours
Italia
| Énergie (kcal) | 119,1 |
| Glucides (g) | 18,69 |
| dont sucres (g) | 2,16 |
| Lipides (g) | 2,5 |
| dont saturés (g) | 0,58 |
| Protéines (g) | 5,91 |
| Fibres (g) | 1,36 |
| Vente (g) | 0,28 |
