Les spaghetti au ragoût de thon sont un premier plat savoureux et rapide à préparer. Le ragoût de thon est une alternative légère au ragoût de viande classique, sans rien perdre en termes de saveur. La sauce se prépare avec du thon à l'huile, de l'oignon, de l'ail et des tomates, puis est mélangée aux spaghetti. C'est un plat parfait pour ceux qui recherchent des pâtes savoureuses et légères.
Hachez un oignon et faites-le cuire dans l'huile ; ajoutez les tomates en morceaux et l'ail, et laissez cuire quelques minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Incorporez le thon émietté, mélangez bien puis versez sur les pâtes.
Italy
| Énergie (kcal) | 207,53 |
| Glucides (g) | 34,03 |
| dont sucres (g) | 2,72 |
| Lipides (g) | 4,91 |
| dont saturés (g) | 0,74 |
| Protéines (g) | 8,31 |
| Fibres (g) | 1,17 |
| Vente (g) | 0,02 |
