Tomates Grillées
Les tomates grillées sont un accompagnement simple et savoureux, idéal pour accompagner des plats de viande ou de poisson. Cette recette est originaire du sud de l'Italie et est préparée en grillant les tomates et en ajoutant une marinade simple mais délicieuse à base d'huile d'olive, de sel, de persil, de basilic, d'ail et de poivre. Les tomates grillées développent une saveur intense et fumée, qui se marie parfaitement avec l'arôme frais des herbes aromatiques. Un accompagnement irrésistible!
Ingrédients
- Tomates rondes
88 - Huile d'oliveq.b.
- Selq.b.
- Persilq.b.
- Basilicq.b.
- Ailq.b.
- Poivreq.b.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 4
Laver et couper les tomates en deux horizontalement
- ÉTAPE 2 DE 4
Les vider de leurs graines et les laisser égoutter sur une grille puis les faire mariner dans l'huile et le sel
- ÉTAPE 3 DE 4
Les disposer sur une grille très chaude et les faire griller des deux côtés
- ÉTAPE 4 DE 4
Les assaisonner avec de l'huile, du sel, du poivre et un hachis de persil, basilic et ail
Suggestions
Grille
Informations générales
Origine
Italia, Campania
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
| Énergie (kcal) | 21 |
| Glucides (g) | 3,5 |
| dont sucres (g) | 3,5 |
| Lipides (g) | 0,2 |
| dont saturés (g) | 0,03 |
| Protéines (g) | 1 |
| Fibres (g) | 0,9 |
| Vente (g) | 0,01 |
- Protéines1g·18%
- Glucides3,5g·62%
- Graisses0,2g·4%
- Fibres0,9g·16%