लेट्यूस और टमाटर धोएं।
सलाद काटें, पार्सले कूटें, टमाटर काटें।
फिर इन्हें टूना, तेल और सेब के सिरके के साथ मिलाएं।
प्रचुर मात्रा में ओरिगैनो के साथ परोसें।
फ्रिज में 1 दिन तक रखें
Italia, Puglia
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 77.49 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 1.95 |
जिसमें शर्करा (ग्राम) | 1.95 |
वसा (ग्राम) | 4.69 |
जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 1.23 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.57 |
फाइबर (ग्राम) | 0.87 |
बिक्री | 0.01 |