मूंग हरी दाल की पास्ता ज़ुक्किनी और ऑलिव ऑयल के साथ

तैयारी

1. चरण 1 का 5

   ज़ुक्किनी के सिरों को काटें, उन्हें धोएं और पतले गोल स्लाइस में काटें।

2. चरण 2 का 5

   इसे पैन में ऑलिव ऑयल, लहसुन और दो चम्मच गर्म पानी के साथ पकाना शुरू करें।

3. चरण 3 का 5

   इस बीच, पास्ता को उबालें।

4. चरण 4 का 5

   पास्ता को अल डेंटे छान लें, इसे सब्ज़ियों के साथ मिलाएं और तेज आंच पर कुछ मिनट के लिए पकाएं।

5. चरण 5 का 5

   प्रचुर मात्रा में काली मिर्च के साथ परोसें।

सुझाव

• पैन

सामान्य जानकारी

विश्लेषण

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)