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प्याज़ के साथ रिसोट्टो

प्याज़ के साथ रिसोट्टो

@economista-salutista-mariapia
श्रेणी: मुख्य व्यंजन

एक क्रीमी और स्वादिष्ट रिसोट्टो, जो हर अवसर के लिए उपयुक्त है।

कठिनाई: आसान
पकाने का समय: 30 मिनटपकाना: 30 मिनट
तैयारी का समय: 10 मिनटतैयारी: 10 मिनट
देश: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

सामग्री

संख्या भागों
  • कार्नारोली चावल
    कार्नारोली चावल320g
  • मध्यम प्याज़2इकाई
  • जैतून का तेल1चम्मच
  • सूखा सफेद शराब1गिलास
  • गर्म सब्ज़ी शोरबा1,500ml
  • कद्दूकस किया हुआ पनीर (पार्मिज़ानो रेज्जियानो)50g
  • नमकस्वादानुसार
  • काली मिर्चस्वादानुसार

खरीदने योग्य उत्पाद

  • रिसो कार्नारोली क्लासिको 1किग्रा

    रिसो कार्नारोली क्लासिको 1किग्रा

    1 उत्पाद}
    ₹ 1,101.76

तैयारी

  1. चरण 1 का 6

    एक बड़े पैन में जैतून के तेल में प्याज़ को तब तक भूनें जब तक वे पारदर्शी न हो जाएं।

  2. चरण 2 का 6

    चावल डालें और लगातार हिलाते हुए दो मिनट के लिए हल्का भूनें।

  3. चरण 3 का 6

    सफेद शराब डालें और शराब को उड़ने दें।

  4. चरण 4 का 6

    गर्म शोरबा एक एक कर के डालना शुरू करें, हिलाते रहें और अगला डालने से पहले शोरबा के अवशोषित होने का इंतजार करें।

  5. चरण 5 का 6

    इस प्रक्रिया को तब तक जारी रखें जब तक चावल अल डेंटे पक न जाएं और मिश्रण क्रीमी न हो जाए।

  6. चरण 6 का 6

    कद्दूकस किया हुआ पनीर डालें, स्वादानुसार नमक और काली मिर्च मिलाएं।

सामान्य जानकारी

मूल

Italia, Puglia

विश्लेषण

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)

ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
ऊर्जा (किलो कैलोरी)40.04
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम)3.94
जिसमें शर्करा (ग्राम)0.57
वसा (ग्राम)1.43
जिसमें संतृप्त (ग्रा)0.55
प्रोटीन (ग्राम)1.41
फाइबर (ग्राम)0.29
बिक्री0.25
  • प्रोटीन
    1.41g·20%
  • कार्बोहाइड्रेट्स
    3.94g·56%
  • वसा
    1.43g·20%
  • फाइबर
    0.29g·4%