legū nahīṁ hai pāsṭā giglī BIO – 100% legumes (pīlī dāl aur canā) (120 g)

दालों को साधारण तरीके से पास्ता की सुंदरता के साथ खाने का एक वैकल्पिक तरीका। हमारे गिग्ली हल्के और पचाने में आसान होते हैं क्योंकि दालों को पहले भिगोया जाता है, पूरे भाप में पकाया जाता है, छिलका उतारा जाता है, सूखाया जाता है और पीस लिया जाता है। आदर्श मात्रा 50 ग्राम है जो पकाने के बाद 120 ग्राम बन जाती है, 5 मिनट से भी कम समय में। सलाह: सीधे कढ़ाई में पकाएं, इसे उबालने की आवश्यकता नहीं है! प्रति भाग: एक सपाट कढ़ाई में 1/2 गिलास पानी, एक चुटकी नमक और एक चुटकी जैतून के तेल का छींटा डालें। जैसे ही यह उबलता है, "नॉन पास्ता" डालें, मिलाएं और दो मिनट के लिए ढक दें। आप दो सब्जियाँ या टमाटर की सॉस जोड़ सकते हैं। यदि आप कुछ ऐसा नहीं जोड़ते हैं जो आसानी से नमी छोड़ता है, तो आपको पानी जोड़ना होगा। मिलाएं और सुनहरे जैतून के तेल के साथ सीज़न करें और जो भी आपको पसंद हो। इसे पानी में उबालना संभव है लेकिन (जैसे कि आप जो भी उबालते हैं - सब्जियाँ देखें) इसे भाप में करना बेहतर है; यह अच्छा है जो (ऑस्मोसिस के कारण) पानी में चला जाता है। भरोसा करें, इसे रिसोट्टो करें; यह आपसे कुछ अतिरिक्त मिनट चुरा सकता है लेकिन यह विशेष है और आपको अधिक लाभ पहुंचाएगा! गुण: ग्लूटेन-मुक्त – 100% प्राकृतिक – जैविक, प्रोटीन में समृद्ध – फाइबर में समृद्ध, उच्च उपज। 50 ग्राम की portion = पकाने के बाद 120 ग्राम। 2 भरपेट भाग, पकाने का समय 2/3 मिनट। विशेषताएँ: बिना ग्लूटेन, बिना योजक, उच्च प्रोटीन में, उच्च फाइबर में, कांस्य में ट्राईफिलेट, कम तापमान पर सुखाया गया, हस्तनिर्मित, इटली में निर्मित।