kāle cāvāl ibāno iṇṭegrēl vero cāvāl 1 kigrā

काले चावल इंटेग्रेल एक अनाज की किस्म है जिसमें आश्चर्यजनक और अनोखी पोषण विशेषताएँ होती हैं। यह चावल ग्रीन ब्रेडिंग (एक समेकित और सतत कृषि) से आता है, जिसे कम पानी, कम खाद और कोई फफूंदी रोधी का उपयोग करने के लिए विकसित किया गया है। यह कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है और इसमें फ्लेवोनोइड्स की भरपूर मात्रा होती है, जो शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और सूजन पैदा करने वाले तत्व होते हैं जो हमारे हृदय-किरण प्रणाली की रक्षा करते हैं। पोटैशियम और मैग्नीशियम की भरपूर मात्रा के कारण, काले इंटेग्रेल चावल खेल खेलने वालों के लिए एकदम सही है। इस चावल के उत्पादन में इस्तेमाल होने वाली पत्थर की मिलिंग पारंपरिक धातु मिलिंग की तुलना में अधिक पोषक तत्वों को बनाए रखती है। इसकी नाजुक क्रिया के कारण जो जौ और चावल के बाहरी परतों के कुछ हिस्सों को बरकरार रखती है, उत्पाद अपने गुणात्मक और पोषण संबंधी विशेषताओं को बनाए रखता है, सुनहरे रंग और पकाने में बेहतर स्थिति प्रदान करता है। इसका कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स खेल के लिए आदर्श विकल्प है और उन लोगों के लिए जो रक्त में ग्लूकोज के स्तर को स्थिर रखना चाहते हैं और उच्च ग्लाइसेमिक और इंसुलिन पीक को टालना चाहते हैं।