BLife का खुला पैक किया हुआ कुट्टू विटामिन, खनिज लवण और अमीनो एसिड जैसे लाइसिन और ट्रिप्टोफैन की उच्च मात्रा रखता है। यह कई अन्य अनाजों की तुलना में पोषण संबंधी गुणों में बहुत श्रेष्ठ है। सबसे आम उपयोग सूप में, दालों के साथ मिलाकर किया जाता है। इसे बहते पानी के नीचे धोकर पानी में (2:1 के अनुपात में, यानी पानी का वजन अनाज के दोगुना होना चाहिए) लगभग 20 मिनट तक पकाएं। मुलायम बनावट वाला अनाज होने के कारण, इसे सीधे दाने के रूप में आटे में मिलाकर ब्रेड बनाने में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। 1 किलोग्राम के कागज के पैकेट में उपलब्ध।
मूल्य में कर शामिल है
BLife का खुला पैक किया हुआ कुट्टू विटामिन, खनिज लवण और अमीनो एसिड जैसे लाइसिन और ट्रिप्टोफैन की उच्च मात्रा रखता है। यह कई अन्य अनाजों की तुलना में पोषण संबंधी गुणों में बहुत श्रेष्ठ है। सबसे आम उपयोग सूप में, दालों के साथ मिलाकर किया जाता है। इसे बहते पानी के नीचे धोकर पानी में (2:1 के अनुपात में, यानी पानी का वजन अनाज के दोगुना होना चाहिए) लगभग 20 मिनट तक पकाएं। मुलायम बनावट वाला अनाज होने के कारण, इसे सीधे दाने के रूप में आटे में मिलाकर ब्रेड बनाने में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। 1 किलोग्राम के कागज के पैकेट में उपलब्ध।
ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 345 |
कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 74.8 |
वसा (ग्राम) | 1.7 |
प्रोटीन (ग्राम) | 6.4 |
फाइबर (ग्राम) | 2.3 |