Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Pizza koktélparadicsom salátával és gránával

Előkészítés

Descrizione

Home
Receptek
di_bina_in_meglio
Pizza koktélparadicsom salátával és gránával

Pizza koktélparadicsom salátával és gránával

@di_bina_in_meglio
Kategória: Egytálétel

Egy finom semleges pizza, színes koktélparadicsom salátával és gránapehellyel megszórva.

Nehézség: Medium
Főzési idő: 10 percFőzés: 10 perc
Előkészítési idő: 840 percElőkészítés: 840 perc
Ország: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Hozzávalók

Adagok száma
  • 0 típusú liszt500g
  • Víz380g
  • Szárított sörélesztő3g
  • Extra szűz olívaolaj1evőkanál
  • Só12g
  • Durum búzadara a gyúródeszkához40g
  • Két pizza emulziójához
  • Extra szűz olívaolaj2evőkanál
  • Víz2evőkanál
  • Két pizza feltétéhez
  • Tisztított madársaláta80g
  • Gránapehely80g
  • Piros és sárga koktélparadicsom20darab
  • Pirított fenyőmag30g
  • Extra szűz olívaolaj2evőkanál
  • Só (opcionális)ízlés szerint

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • LÉPÉS 1 A 16 KÖZÜL

    Egy tálba tegyük a lisztet és az élesztőt, adjuk hozzá a szobahőmérsékletű vizet és az olajat.

  • LÉPÉS 2 A 16 KÖZÜL

    Óvatosan keverjük össze egy spatulával, hogy az összes vizet felszívja.

  • LÉPÉS 3 A 16 KÖZÜL

    Hagyjuk pihenni 10 percig, majd adjuk hozzá a sót és keverjük össze, amíg homogén tésztát nem kapunk.

  • LÉPÉS 4 A 16 KÖZÜL

    A munka során tartsunk két szünetet, majd folytassuk, hogy ne terheljük meg a tésztát.

  • LÉPÉS 5 A 16 KÖZÜL

    Néhány perc alatt homogén, de még ragadós tésztát kapunk.

  • LÉPÉS 6 A 16 KÖZÜL

    Tegyük a gyúródeszkára egy kis búzadarával alul és felül, takarjuk le egy kendővel, és hagyjuk így 15 percig.

  • LÉPÉS 7 A 16 KÖZÜL

    Az idő letelte után hajtsunk két borítékot, és tegyük a még hidratált tésztát egy vékonyan olajozott üvegtálba, és fedjük le.

  • LÉPÉS 8 A 16 KÖZÜL

    Tegyük a hűtőbe 12 órára, hogy lassan érjen.

  • LÉPÉS 9 A 16 KÖZÜL

    Vegyük ki a hűtőből, és hagyjuk a tésztát a tálban szobahőmérsékleten 30 percig.

  • LÉPÉS 10 A 16 KÖZÜL

    Ezután borítsuk a gyúródeszkára, amelyet búzadarával szórtunk meg, és osszuk ketté.

  • LÉPÉS 11 A 16 KÖZÜL

    Hajtsunk egy kört, hogy a tésztagombócok rugalmasak legyenek, majd óvatosan nyújtsuk ki kézzel, hogy kerek formát kapjunk.

  • LÉPÉS 12 A 16 KÖZÜL

    Helyezzük a pizzákat az előre olajozott tepsikre, és nyújtsuk ki a szélek felé.

  • LÉPÉS 13 A 16 KÖZÜL

    Kenjük meg az emulzióval, és süssük előmelegített sütőben 230 fokon körülbelül 10 percig a középső polcon.

  • LÉPÉS 14 A 16 KÖZÜL

    Közben készítsük el a salátát az összes hozzávalóval, és ízesítsük kevés olajjal és sóval.

  • LÉPÉS 15 A 16 KÖZÜL

    Pirítsuk meg a fenyőmagot, és tegyük félre.

  • LÉPÉS 16 A 16 KÖZÜL

    Miután megsült, díszítsük a pizzát friss saláta feltéttel, fenyőmaggal és egy kevés nyers olajjal.

  • Általános információk

    További információk

    Ez egy nagyon könnyű pizza, és sokféle feltétet elbír az egyéni ízlés szerint. Ezzel a friss salátával nagyon könnyen emészthető marad.

    Eredet

    Italia, Liguria

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)101,21
    Szénhidrátok (g)14,52
    amelyből cukrok (g)2,68
    Zsír (g)3,3
    amelyből telített zsírsavak (g)0,77
    Fehérje (g)3,7
    Rostok (g)1,05
    Akció0,18
    • Fehérjék
      3,7g·16%
    • Szénhidrátok
      14,52g·64%
    • Zsírok
      3,3g·15%
    • Rostok
      1,05g·5%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák