Tuduu
Khorasan búzakenyér

Khorasan búzakenyér

@eli_passion_food

Fedezd fel a Khorasan búzakenyér autentikus ízét: olasz hagyomány és válogatott összetevők, mint a méz és a friss élesztő. Próbáld ki most!

Nehézség: Medium
Főzés: perc
Előkészítés: 180 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Khorasan búzaliszt500
  • Víz350
  • 15
  • Friss élesztő13
  • Méz10

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 2 KÖZÜL

    A munkafelületen keverjük össze a lisztet és a sót. Közben oldjuk fel az élesztőt és a mézet a vízben. Fontos, hogy az élesztőt külön tartsuk a sótól. Gyúrjuk addig, amíg a tészta egyenletes nem lesz. Hagyjuk pihenni 50/60 percig (én a Tupperware tálat használom, ami ideális a kelesztéshez). Hajtsunk egyet a tésztán, és hagyjuk kelni további 50/60 percig.

  2. LÉPÉS 2 A 2 KÖZÜL

    Kapcsoljuk be a statikus sütőt 200 fokra. Amikor forró, süssük 45/50 percig (én a samottkövet használom).

Általános információk

Eredet

Italia

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)49,55
Szénhidrátok (g)11
amelyből cukrok (g)0,45
Zsír (g)0,11
amelyből telített zsírsavak (g)0,01
Fehérje (g)1,67
Rostok (g)0,34
Akció0,01
  • Fehérjék
    1,67g·13%
  • Szénhidrátok
    11g·84%
  • Zsírok
    0,11g·1%
  • Rostok
    0,34g·3%