Egy egyszerű és gyorsan elkészíthető egytálétel, tökéletes egy ízletes és könnyű étkezéshez.
Vágjuk a csirkemellet csíkokra.
Tisztítsuk meg a laskagombát és vágjuk darabokra.
Egy tálban keverjük össze a csirkét és a gombát extra szűz olívaolajjal, fokhagymaporral és sóval.
Helyezzük az egészet egy tepsibe, és szórjuk meg zsemlemorzsával.
Előmelegített sütőben süssük 200°C-on körülbelül 20 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Italia, Emilia Romagna
Energia (kcal) | 58,53 |
Szénhidrátok (g) | 1,02 |
amelyből cukrok (g) | 0,51 |
Zsír (g) | 0,59 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 0,17 |
Fehérje (g) | 11,99 |
Rostok (g) | 0,92 |
Akció | 0,02 |